|
|
Uzun Yaşamanın Sırrı |
|
|
Yaşamında her şeyin ayrıntısına önem veren bir hasta, Prof.Dr. Osman Şeyhüslamoğlu"na gitmiş.
Muayeneden sonra "hoca" profesör başlamış yasakları sıralamaya
- Bundan böyle düzenli besleneceksin. Saatinde yatıp kalkacaksın.
Sigara yok, gece hayatı yok. Omega 3 ve vitaminlerini zamanında alacaksın.
Kırmızı et yok. Şarküteri yok. Doğal yiyeceklerle besleneceksin.
Ayda bir laboratuvar tetkiklerini yaptıracak, yıllık "check-up"ını asla aksatmayacaksın.
Spor yapman şart. Sporunu da aksatmayacaksın...
- Bunları yapınca daha uzun mu yaşayacağım?
- Hayır. Ama zaman, sana 'daha uzun' gibi gelecek!..
Okunma : 675 // Aldığı Oy : 31 //
Oy Ver :
|
|
|
FIKRASI.COM | Sık Kullanılanlara Ekle | | İletişim: mail@fikrasi.com